2019北京初三期中考试技巧

2019-09-25 12:53:53 　来源：网络整理

2019北京初三期中诊断技巧！诊断在即，同学们一定要保持一颗平常心，这对于同学们来说是非常有必要的事情，无论诊断中遇到难题还是基础性的题目同学们都不要急于作答，要认真审题，下面就是小编为大家带来的2019北京初三期中诊断技巧！希望可以帮助到大家。

改变认知，以一颗平常心去对待诊断。

摆正好自己的心态。不管平时学习成绩如何，不管学到了知识没有，后悔当初不好好学习之类的，都不要去想。能做的就是珍惜剩下的时间，利用好诊断前的时间认真准备，认真复习，诊断前要把对诊断结果的患得患失转化为生活中的一段小插曲，这样才能减轻诊断带来的压力，淡化应激，增强自信，从而得到意想不到的结果。

学会正确评价自己，正确认识自己的学习水平，正确对待家长和教师的期望和评价，避免盲目自信或自卑。

若诊断过程中遇到不会的题目，可适当放行做下一道题，学会合理安排、分配该科试题的题目、时间。题目做不出来，不可急躁，告诉自己要冷静。

目标明确且合理

诊断我们一定要有一个目标。如果目标定位过高，就会难以达到目标而增加诊断焦虑，如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。在这里要告诉大家，不要和别人比，与自己前期成绩作比较看是否有进步。

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