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2020北京中考冲刺营

2020-06-21 10:58:52  来源:网站整理

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2020北京中考冲刺营!加入中考的冲刺营,给自己一个进步的机会和空间,这次中考结束,你们就可以进入一个全新的阶段了,所以,在结束初中的学习之前,要保证自己能够好好的为这三年收一次尾。下面,小编为大家带来2020北京中考冲刺营

2020北京中考冲刺营

学而思爱智康中考研究中心的教师团队建议家长应该为孩子关注这些:

一、明确目前的水平:从期中诊断出发,家长应该了解孩子目前的成绩位置换算到2019的中考位置中,大概可以上什么学校,明确目前水平。

二、为初三冲刺制定目标校:明确了目前的定位,为孩子制定一个有差距,但也有希望的优质高中目标,帮助孩子激发挑战欲和潜能,顺利考入满意的高中,如何科学制定目标校需要从成绩、学校情况、孩子自身等多种方面综合考虑。

三、了解中招三大录取途径:为孩子的入学做出较稳妥的选择。

四、有了目标、了解政策之后,需要对初三一年应该如何应对有明确认知:明确初三全年大事件及时间节点,更合理、更充分的应对大事件,并根据大事件对学习做出有效规划。

五、明确各科复习规划及高效学习方法:重点关注自身弱势学科和中考平均分较低的学科。

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调好心态

策略1 要充满信心,又要适度焦虑。

不管现在成绩怎样,都要相信自己经过前段的复习是有效的。如果成绩暂时不理想,是前段诊断时自己没能发挥出应有的水平,应逐步树立信心,学会自我激励(如默念:“我拼搏,我能成功”),永不言败,这是走向成功的精神力量,至关重要。可以这么说,谁树立了必胜的信心,谁就能取得更大的成功。当然,考得好的孩子,也不能凭自己有点实力,就自以为是盲目乐观。面对中考,一点不着急,不好;但过于着急(焦虑)更不好。只有保持适度焦虑,才是迎考的较好心理状态。常言道:不怕诊断焦虑,就怕过度焦虑。 

策略2 要把握自我,更要战胜自我。

复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错,但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识,“我”是如何适应老师的要求;“我”如何根据自己的特点搞好复习等。同时,面对中考复习的艰辛,学习问题的繁难,战胜自我就显得十分重要,只有“战胜自我”,才能“天宽地阔”。要坚信:一分汗水一分甘甜,拼搏到底,就是胜利,甚至会出现奇迹!

策略3 要专心致志,也要科学作息。

较后关头不能松懈,复习时将自己置身于诊断场景之下,这是需要的、也是较基本的要求。但为了在参加诊断时有充沛的精力,就要养精蓄锐,因而科

学作息就显得十分重要。古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。科学作息,就是不打疲劳战,不开夜车,不暴学暴嬉,注意劳逸结合,这样就能始终保持一个清醒的高速运转的大脑。

策略4 要有进取心,也要有平常心。

奋进、拼搏、发愤,都是必要的和重要的,这种精神要保持到中考。但到了较后阶段,保持平常心,我以为更为重要。适当给自己减压,要知道,心态越平和,诊断时发挥得就越好。建议初三孩子挺胸抬头快步走,多想过去成功的事,适当听一些振奋人心的音乐。要知道,心态决定成功的一半。

策略5 要适度平静,也要适度运动。

“课改”时期的中考,或多或少会给考生带来一些影响,要明确诊断要求,更要冷静对待。平时个性张扬的孩子,在张扬的前提下,可稍平静一些;平时内向的孩子,在平静中可略张扬一些。当然,都不要刻意追求,自然为好。一定压力下的平静是中考超水平发挥的必要条件。初三孩子大多不爱动,主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况,适度运动运动,比如散散步、跑跑步、打一会儿球,或跳几分钟绳,或在阳台上做会儿操等等。这样,可以缓解紧张的神经,提高学习效率,保证诊断时有一个健康的身体和清醒的大脑。

策略6 要惜时读书,也要学会交流。

考前时间紧迫,大多数孩子抓紧分秒时间读书学习,这是很好的现象。但也不能过于闭锁,要学会适度交流。同龄人一起迎考,大家的情况都差不多,

同学间适度交流进行感情沟通,是十分重要的,同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然,考前时间宝贵,切不可“长谈”。除了和同学交流外,还可与家长、亲友交流。

策略7 要意志支撑,也要学会放松。

大考临近,用意志支撑完较后的学习与诊断,尤为重要。因为,中考不仅是一场知识和技能的较量,也是意志的较量。但这个阶段,也要学会适度放松,比如痛痛快快洗个澡,在草地上狂跑一阵,在草地上打滚,在僻静处发呆一会,从慢到快改变你的呼吸频率,读些“小幽默”,在不影响他人之处放声喊叫、唱歌、大笑等等。

复习的时间如果只剩下一个月,那么大家就要好好计划一下这一个月的安排了,每一天该做什么,你都要一项一项的列举好,想了解相关课程的同学,请拨打学而思爱智康免费咨询电话:

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