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中考十道题

北京2020中考3周冲刺计划

2020-06-29 11:02:47  来源:网站整理

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北京2020中考3周冲刺计划!中考前的冲刺以三个星期为限,在这三个星期里,你一定要好好的学习,把自己能够利用的时间都放在复习上面,有什么难题就解决什么难题,让自己考试的时候可以多一点底气。下面,小编为大家带来北京2020中考3周冲刺计划

北京2020中考3周冲刺计划

制定冲刺计划的要点

学生们要想制定行之有效的冲刺计划,就要知道冲刺复习的目的是什么,冲刺计划的制定是为了让大家在考前用最短的时间复习所学过的知识点,并在模拟训练的过程中加强自己的基础,以达到温故而知新的目的。

梳理记忆知识点时,可以先根据目录进行一部分一部分的回忆,能记起来的就过去,记不起来的作个记号,等回忆时间到了之后,再重点去看没记起来的知识点,重新记忆时多理解多联系,并进行定时定量的模拟练习。

做题时不要以为题做的越多越好,要讲究效果,迷迷糊糊的做10题,不如清醒的做1道题。可能由于时间紧张,很多学生为了在冲刺期间提升学习成绩,几乎不怎么休息,不能做到劳逸结合,这样做不仅不利于身体健康,学习时也没有效率。因此冲刺期间也要适当休息。

总之,一个周密的冲刺计划对你的考前复习是很重要的,好的冲刺计划能合理规划你的学习,你只需按照冲刺计划就能在考前取得突破性的进展,有效提升学习成绩,因此参考本文快去制定专属你的冲刺计划吧,以完成最后阶段的冲刺。

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首先,要想考的好,心态最重要。小编觉得考场心态很重要,我们可能或多或少对考试都存在着一种紧张感,特别是比较正规考试,考试一开始,监考老师一般都会先向大家宣读考试纪律和要求,然后才打开密封卷,在这一过程中,有些同学的心态可能就会比较紧张,然后就会有心慌的感觉,手也会不自觉的发抖,这些都会影响我们的考场发挥。

  所以,我们一进入考场就要保持一颗平常心对待,尽量使自己处在较为放松的状态。如果实在太过于紧张,我们可以采取以下两种放松方法。其一是深呼吸法,深呼吸的诀窍在于深吸轻吐,把一口气深深吸入腹部中,吐出来的时候要慢慢地放,就是吐长气,这样反复几次,心里的紧张感就会减少很多。其二就是肌肉紧张放松法,通过紧张肌肉的方法来使自己的全身达到一种放松的状态。还可以结合第一种方法一起,先深吸一口气,不要急着吐气,把这口气憋在丹田,然后全身用力地动起来,直到这口气憋不住了,然后再慢慢吐气,并且一边在心里默念“放松,放松”,多念几遍,全身经过充分的紧张之后,达到一种放松的状态。

  当然要想根除过度的考试紧张感,最主要的还是我们的自信心和主观想法,我们要看到自己的优势,相信自己的实力,只要我们把基础都学的扎实了,那么这场考试,你一定行的。即使在考试中,遇到大难题,我们也不要慌,要把会的题目先做完,再来攻克这些大难题,要把握好时间上的分配。

  最后,就是考完每一科之后,我们不要急着很别人询问答案或者找寻答案,一旦你的答案与他人不同或者错的,这会影响自己的心情,间接就会影响接下来的其他科目考试。我们要等所有科目考完了,再来考虑这些。

很多同学为了自己的中考成绩,给自己报名了封闭冲刺班,就是希望自己的每一分每一秒都能和学习绑定在一起,想了解相关课程的同学,请拨打学而思爱智康免费咨询电话:

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