高三查漏补缺：二模之后应建立自信

　　很多学校的二模已经结束了，或好或坏，总有值得总结的地方。

　　那么离2012年高考还剩下50天左右，如何度过这段紧张的日子，对于考生而言，信心是较重要的，尤其是在较后准备阶段。我认为应该通过以下方式树立自己的信心。

　　技巧一：每天给自己一些心理暗示

　　考前，由于压力过大，很多孩子容易产生消极情绪，总觉得自己时间不够用、还有很多知识点没掌握好等。每当情绪消极时，考生要学会给自己一些心理暗示，例如“我相信，只要努力了一定会取得理想的成绩”、“我能行、我会考好的”等等。

　　切记：题是做不完的，千万不要贪多，总觉得题做得越多，成绩就会越高。其实不然，你纵然做了成千上万的题目，但高考会出原题吗？所以，少做、精做才是王道。你知道吗？一道题做三遍比三道题做一遍的效果可以的多。

　　技巧二：要“头脑简单”

　　很多考生消极情绪的产生及准备信息不足，主要原因在于总是反复地想“我考不上怎么办？爸爸妈妈会不会怪我？老师同学会不会取笑我？”越是到准备关键时刻，越要静下心来好好复习，不要过多地考虑考不上怎么办，在结果没出来之前不要自己吓自己，考虑这些问题。

　　切记：努力就有可能，不努力就没有任何可能。你还不如利用这时间背几个单词呢。记不住是学不会的。这是真理。当你把精力用的学习上，自然就没有太多时间胡思乱想了。

　　技巧三：不和同学比较模考成绩及位置

　　考生对于模考的成绩及位置，不要太过看重，也不要和别人比较，做好查漏补缺工作就好。每次的模考发挥正常水平就是成功的，不要期待每次诊断都能激发兴趣发挥。

　　切记：越早发现问题越好，千万不要等到高考结束再出现问题，那就迟了。模考就是让你查漏补缺的。别太在意，也不能不在意。

　　技巧四：回归课本，查漏补缺

　　当今高考，趋向简单和稳定，所以孩子应将复习的内容回归到课本中来，对照每一科所有的课本的目录，回顾每一章节的学习内容，看看哪些内容已经彻底掌握，哪些内容还需好好复习一下。对于模棱两可的知识点要重点学习，对于非常陌生的知识点就不要花费太多时间。

　　切记：教材是较好的复习资料，很多题目都来源于功课的题目或旁白、注释等。千万不要把较根本的东西扔掉，而完全迷信你的参考书。

　　技巧五：助力良好睡眠不打疲劳战

　　另外，在较后查漏补缺阶段，不要轻易改变自己的作息时间表。作息时间要规律，助力良好的睡眠。对于夜猫子型的孩子而言，晚上学习时间应适度缩短一点，要避免长时间熬夜以及打疲劳战。如果考生之前是晚上一两点睡觉，现在可适度调整到十一二点左右。

　　切记：身体是革命的本钱，如果没有良好的身体，会再多也没有用。所以保持一个健康的身体和心里才是真正能获得成功的必要条件。