高三学生如何进入正确的备考状态

2016-05-22 15:30:42 　来源：网络整理

　　进入高三后，不少孩子一下子适应不了紧张的学习与生活，尤其是面对诊断时，产生了一些错误的心理状态，其主要表现有以下几种。

　　1。松散应付型心理

　　这类孩子思维状态还不够成熟，没能很快进入学习状态。他们认为时间还早，平时的诊断不能说明大问题，对诊断表现出松散应付的态度。

　　2。扞卫尊严型心理

　　这类孩子通常是学习方面的佼佼者，在以前的诊断中成绩突出。于是，他们一贯视自己为优选秀者，希望通过诊断来展示自己非凡的实力，体现自己在班集体中的地位。

　　3。自卑胆怯型心理

　　这类孩子以前学习成绩不够理想或在某一学科上存在较大困难，他们很想改变自己的学习状况，但明显感到与其他同学仍存在差距。于是，面对诊断时，他们往往十分焦虑，害怕成绩不理想会影响自己的形象。

　　4。求胜心切型心理

　　这类孩子大多成绩处于中等水平，但是在学习方面有很大潜力，通常兴趣爱好广泛，表现欲望强烈。进入高三后，他们迫切希望通过诊断树立全新的形象，突破以前的水平，为今后的发展打下良好的基础。

　　这些错误的心理，难免会在诊断中影响孩子水平的发挥。那么，高三孩子应该如何进入正确的准备状态呢？

　　降低期望值，以理智的态度面对诊断。有表现欲望，希望助力转变个人形象，标志着孩子开始走向成熟，开始认真思考自己今后的发展问题，这是值得鼓励的一种心理状态。但是，任何成功都要付出长期艰辛的努力，需要坚持不懈的精神，不论现在诊断成绩如何，并不能完全代表今后一贯的发展趋势。所以，高三孩子应该更加理智地对待诊断，不能因为遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。

　　放下包袱，以平稳的心态应对诊断。对于一些成绩优秀的孩子来说，比较重要的诊断有时会造成较大的心理压力。他们往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象，甚至担心不好的成绩会给自己竞选班干部、评选“三好孩子”等带来不良影响。其实，这样的担忧往往是不必要的，因为诊断成绩只是个人能力中的一部分，并不是综合能力的标志。所以，高三孩子要学会放下不必要的心理包袱，以平稳的心态面对诊断，更加集中精力投入到复习中去。

　　培养自信心，从不同的角度审视诊断。明确的奋斗目标，可以帮助高三孩子更加严谨地对待诊断。所以，学习中存在困难的孩子，较好在诊断前制订出符合自身实际情况的标准，只要成绩与以往相比有一定的提高就可以，不必强求有较大的突破。同时，这些孩子还应该从不同的角度审视诊断的意义，理解诊断是对自己学习情况的一个检测，找出弱点才能够有针对性地提高，从而在高考中取得好成绩。总之，不要对诊断存在惧怕心理，只要能够战胜自己就是胜利。