培养孩子注意力的10种办法

2010-08-30 13:45:59 　来源：心理咨询

　　犯有多动症的孩子除了多动之外，还会有其他问题。首先，由于受到同龄人的排斥，孩子会产生一些心理方面的问题。由于过分紧张，其过剩的能量不但会惹恼成年人，而且也会使同龄朋友离开自己，慢慢地会失去自尊。其次，在校期间孩子很可能在学习方面也存在问题。这表现在注意力时间短，很难做到集中精力听课。其不仅会影响和干扰他人，甚至会给别的孩子带来伤害。针对孩子的这些陋习，如何解决？相关人士给父母提出如下建议：

　　1、坚持执行始终如一的规章和纪律。

　　2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

　　3、预料到孩子可能会出麻烦时，要做好准备；麻烦到来时，努力使自己情绪保持冷静。

　　4、对孩子积极的行为给予肯定，哪怕是很小；主动有意识地寻找孩子身上的优点。

　　5、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

　　6、给孩子制定一个清晰的作息表，规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。

　　7、当教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

　　8、给孩子一定的责任，这在其成长过程中至关重要。交给他的任务应该是他力所能及的。孩子一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

　　9、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。孩子较终是会学乖的。

　　10、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。