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北京东城中考招生！中考是同学们在学习生涯的一个重大转折，同学们一定要十分重视才行哦。距离2020年的中考越来越近，你们都在忙着复习吧？东城区的同学们你们知不知道2019年北京东城区的招生计划呢？下面是小编为大家带来北京东城中考招生，一起来看看吧，希望可以给同学们带来帮助哟~
一、基本情况
(一)报名情况
东城区报名总数5489人(含具有入学资格考生5145人)，其中：应届生5471人，往届生18人;随迁子女考生112人;积分落户考生3人。
(二)计划安排
1.普通高中招生计划
普通高中30所，招生计划5308人(不含二中通州分校、五中通州分校)。其中，示范高中12所，计划招生3352人;一般高中18所，计划招生1956人(含民办高中2所，计划招生100人)。
按照招生批次划分，其中优先招生校3所，招生计划190人;校额到校12所，招生计划1280人(不含二中通州分校)、市级统筹2所，招生计划40人;统一招生29所，招生计划3678人。
2.职业高中招生计划
职业高中4所，招生计划260人。其中，高端技术技能人才贯通培养试验项目110人，优先招生220人，统一招生40人。
3.特殊孩子招生计划
直升实验班人;特色实验班115人;中外合作班60人;宏志生220人;“外交部及外交人员服务局子弟”114人;美术班130人;招收特长生363人(艺术141人、科技78人、体育144人)。
二、报名和报考工作
(一)报名工作
本区初中校就读的初三年级孩子由学校负责组织报名。
符合报名条件的往届生(户口为东城区或东城区毕业的考生、2001年9月1日及以后出生)和外省就读回京中考考生，由区中招办负责组织报名，时间2018年11月8日。相关考生需按规定时间到东城区中招办办理手续。
(二)报考工作
按照全市统一安排，各初中校组织考生登录北京教育诊断院网站填报志愿，时间7月7日至11日。7月13日考生在报考志愿单上签字确认。
三、体检工作
区中小学卫生保健所负责中考考生体检工作，由学校统一组织，时间3月15日至4月3日。
往届生和外省回京考生体检安排同上。
四、体育诊断工作
凡入学的考生均须参加体育诊断，由学校统一组织。
诊断时间：5月13日至16日;缓考时间：5月25日。
诊断地点：地坛体育中心。
往届生和外省回京考生体育诊断安排同上。
五、初中毕业诊断、模拟诊断及入学诊断工作
(一)初中毕业诊断和模拟诊断由全区统一命题。毕业诊断和初三“一模”合并，诊断时间5月6日至8日;初三“二模”诊断时间6月3日至5日。
(二)入学诊断由北京教育诊断院统一命题，诊断时间6月24日至26日。
六、其他有关工作安排
(一)加分资格认定工作
加分资格认定工作，由初中校持相关材料及相应加分审批表到区中招办进行审批确认，时间4月8日。凡享受加分照顾的考生信息，4月26日在北京教育诊断院网上进行公示。
(二)体育、艺术、科技特长生诊断
特长生诊断由区jw主管科室统一组织实施。体育特长生诊断于5月18日上午按项目分别在171中学、汇文中学和地坛体育中心进行;艺术、科技特长生诊断于5月17日下午在东城区崇文少年宫进行。
七、中考成绩、录取结果查询工作
考生可以登录北京教育诊断院网站进行中考成绩和录取结果的查询。
中考成绩发布时间：7月4日12：00
录取结果查询时间：7月中旬至8月上旬
八、联系方式
中招办地址：东城区和平里中街37号
咨询及信访电话：64226007
网址：http://www.dcks.org.cn(工作日)
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初三中考体育训练计划
对于平时不经常锻炼的孩子来说，中考体育想要得助力能力是有一定难度的。下面整理了初三中考体育训练计划，供大家参考。
1中考跳远训练
两脚平等站位
对于两脚站法，常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一：有的“两腿稍分”;有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势，北京东城中考招生教材没有具体明确规定，因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中，我感到前者尺度难以掌握，后者虽明确，却大些。我做法是：两脚先站成立正姿势，而后以前脚尖为支撑点，两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。
两臂的摆动与呼吸的配合
摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中，预摆时臂放松由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气，而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上，现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方，动作一样快，但此时不是呼气，而是憋气。这样为肌肉起跳前提供较大的能量，增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。
2跑步的技巧和姿势
前倾身体：全程保持身体稍微前倾(但不至于跌到)，不要弓腰。前倾角度越大，速度越快。
S形体姿：跑步时，背部挺直，北京东城中考招生全程(包括脚踩地时)保持双膝微屈。跑步时，头顶所处的高度应当比平时站立时头顶(距离地面的高度)低2～3英寸(1英寸=2.54厘米)为宜。
步幅要小：单脚落地时，应当处于身体下面，而非前面(步伐过大时，前脚会处于身体前面)。记住：步幅越大，身体的平衡感就越差;相反，较小的步幅，双脚接近身体核心部位，才能更好的发力，跑起来也更稳健。
3如何备战中考体育
确定好中考体育项目，训练有针对性。
有很多孩子现在还不能确定所选项目，在训练的过程中每一项都想练一练，这样训练效果就会大打折扣。在项目选择上切勿跟风，要选择自己擅长的项目，早一点确定，训练才会有针对性。
中考体育训练要有计划，要持之以恒。
这是个很普遍的问题，很多同学都是热情来了，使劲的练，热情消了，索性不练了。这样不仅达不到训练效果，而且对身体的伤害还很大。首先要制定一个合理的训练计划，然后就是坚持按照训练计划进行，要想拿到好成绩，坚持训练是王道。
充分了解自身情况，把握好体育训练时间。
要对自己有一个充分的了解，北京东城中考招生自己成绩在哪个层次，哪一项是薄弱项，分配好训练时间，切勿跟风训练。这种情况在体育课堂很常见，所以同学们应该对自己的情况有一个了解，把握好自己的训练情况。
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这一期的北京东城中考招生小编就介绍到这里，同学们2020年的中考就要来了，同学们一定要好好的准备哦。想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：！
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