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北京中考前几天自己在家复习好么！在家复习的效果虽然不如在学校好，但是，如果你能严格要求自己，这次的复习也是没有问题的，现在的中考越来越难了，同学们可不能把它当成是一场简单的小考，小心一些为主。下面，小编为大家带来北京中考前几天自己在家复习好么。
一、请假回家自主复习的原因是什么
这是家长必须真正搞清楚的事情，在学校学的好好的，怎么忽然就要回家自主复习呢？是孩子在逃避什么，还是在校的人际关系紧张，还是出现了其他什么问题。这个原因不清楚，也就谈不上解决这个问题，也就不会有正确的答案。
二、复习不是简单的重复
很多人对于复习都存在着误解，认为复习只是简单地重复，对以前学过的知识再重复一次。这是错误的，复习是对以前学过知识进行系统梳理提高到一个新的层面的过程，绝不是简单的重复。一个初中生，在家自主复习，能达到这样的效果吗？我觉得是不可能的。
三、家里的资源怎么样
在家自主复习，不是有课本优资料就可以的，还要有帮助孩子自主学习的人，也就教师资源。帮助孩子拟定复习计划，提醒提示孩子执行计划，帮助孩子进行各科知识的系统梳理，帮助孩子解答疑难。如果家长自信能够做到这些，那么孩子回家复习是完全可以的。而实际上，绝大多数的家庭是不具备这样的条件的。
四、在校复习优势明显
学校对于中考无疑是极为重视的，会配备较强的教师，拟定巩固复习计划并强力执行。班级会通过各种刺激手段，形成适于学习的良好氛围，形成竞争态势。这些，在家里都是不具备的。
基于以上四个因素，笔者建议家长，耐心做好孩子思想工作，让孩子回到班集体去，在老师的引领下，做好较后20天的复习，考出理想的成绩。在家里自主复习，不会有好的效果，除非你的家庭有着强于学校的各种学习资源。
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对有熬夜习惯的初三孩子来说，家长可要帮助孩子调整自己的生物钟，因为如果睡眠时间太短，反应敏感度、记忆力、思维能力就会随之受影响。
1.调整睡眠。
从现在开始把晚间睡眠调整到十点或十一点。诊断前夕切不可优先上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响诊断。充足的睡眠是精力充沛的保证，因此睡眠对考生尤其重要。睡前喝一杯牛奶有助睡眠，但忌空腹喝，会使胃部感到不适。睡前较好洗个热水澡，以使身体和精神能够放松，让考生好好睡上一觉。
2.制定好作息时间计划。
把每天的复习功课、运动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。
3.帮孩子适应中考时间节奏。
周末时间可以在家里安排模拟中考诊断。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课及诊断，优先感受诊断氛围。比如上午10点左右，考生可做一套语文仿真模拟试题，试题较好是以前做过的；中午按时休息；下午3点左右做一套化学仿真模拟试题。
4.抓住较好记忆时间。
心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果较好。家长可建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习较关键、较重要的课程内容。
5.帮孩子学会用小憩恢复精力
学习哥之前给大家提供过一个自用的10分钟休息法，家长可以让孩子学起来：如果没有条件躺下来睡，就在座位上选个自己喜欢的姿势，闭上眼睛，不要再去想还有什么功课没做，还有哪个知识点没懂，喜欢的女生有没有在看你……抛开这些杂念，专注数自己的呼吸，感觉一下空气充溢到身体里，一点一点在身体里扩散弥漫的感觉；还可以想象一下自己正身处大森林或者海边，闲适美好。用10分钟时间，打造一个优秀的小憩。10分钟后，保证你一身轻松，焕然一新。
如果你想利用这三天好好休息一下，可以和同学去户外走走，当然，你也可以自己在家继续奋笔疾书，别太累就是，想了解相关课程的同学，请拨打学而思爱智康免费咨询电话：
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